Terapia dla par stworzona została z myślą zarówno o małżeństwach, jak o osobach w związkach niesformalizowanych. Jej głównym celem jest zapobieganie ich rozpadom. Niestety nie w każdym przypadku kończy się ona sukcesem. Czasami para, która uczestniczy w procesie terapeutycznym świadomie decyduje, że nadszedł czas rozstania. Nie wynika to z błędu terapeuty. Nie jest to także podstawa do negatywnej oceny terapii.
Kiedy terapia dla par kończy się sukcesem?
Terapia dla par oraz terapia małżeńska jest skuteczna, jeśli dwie osoby, które w niej uczestniczą uświadamiają sobie, jakie są ich oczekiwania względem partnera oraz związku. Istotne jest nazwanie tych oczekiwań, ponieważ pozwala to na ich weryfikację. Dzięki temu można ocenić, czy jest możliwe ich zaspokojenie.
Świadomość, że nasz partner nie jest oraz nie będzie w stanie zaspokoić naszych potrzeb nie musi zakończyć się rozstaniem. Terapeuta może parze pomóc w wypracowaniu kompromisu, z którego będą zadowolone dwie strony.
W jakiej sytuacji wybrać się do terapeuty?
Współcześnie żyjemy w ciągłym pędzie, czemu towarzyszy pośpiech i stres. Troszczymy się o dzieci, staramy się podołać wszystkim obowiązkom, które nakładają na nas różne role życiowe. Odwraca to naszą uwagę, którą powinniśmy skupiać również na towarzyszu życia - partnerze/partnerce. W ten sposób oddalamy się od siebie, emocjonalnie oraz fizycznie. Konsekwencją takiego działania może być rozpad naszego związku. Z tego powodu warto wybrać się do terapeuty, jak tylko pojawi się zauważalny problem.
Terapeuta, który będzie prowadził Waszą terapię skupi się na Was jak na jednostkach, mając na uwadze dobro Waszego związku. Pomoże uczulić się wzajemnie na siebie potrzeby, które czasami wcześniej nie były znane. W ten sposób pomaga on znaleźć przyczynę problemów pary i zrozumieć obu stronom dlaczego się on pojawił. Próbuje również w jego rozwiązaniu, wspierając starania obu stron.
Czas trwania terapii dla par
Trudno ustalić już na początku ile będzie trwała terapia konkretnej pary. Wszystko jest zależne od kilku kwestii. Oto one:
- złożoność problemów/problemu, z którymi zgłasza się para,
- kwestia, czy obie strony chcą współpracować i rozwiązać sytuację,
- tego, jak często odbywają się spotkania u terapeuty dla par.
Najczęściej stosuje się terapię krótkookresową, albo długookresową. Przy ustalania okresu terapii uważnie słuchamy tego, jakie potrzeby oraz oczekiwania mają nasi Klienci.
Terapia dla par - Warszawa
Na terapię dla par zapraszamy również osoby, które nie zauważają zbyt wielu problemów w ich związku, ale chciałyby poprawić wzajemne relacje. Mogą zabrać udział w zajęciach, podczas których zadbają o:
- naukę efektywnej komunikacji interpersonalnej w związku,
- Rozwijanie postaw empatycznych,
- Modyfikację oraz wyeliminowanie zachowań, które są niepożądane w związku.
Nie warto zwlekać, warto skorzystać z oferty ośrodka Helping Hand Magdalena Krauze w Warszawie, nim problemy w związku będą naprawdę duże. W naszym ośrodku zapewniamy intymną atmosferę, oraz najlepszych ekspertów w zakresie terapii dla par. Narzędzia oraz warsztat pracy dopasowujemy za każdym razem indywidualnie do konkretnego przypadku i problemu.
